女人都愛美，一旦出現色斑、青春痘、皺紋都想除之而后快，于是，越來越多的女性青睞激光美容。但激光美容后并非就萬事大吉了，不少女性在做完激光美容后，看到自己重新擁有美麗的容顏而感到高興，卻往往忘了做激光后需要精心護理。皮膚醫生提醒，做完激光后不做護理，效果將大打折扣。
術后＜4小時：警惕感染危險期
要說激光術后首先要做的是什么？就是預防感染！廣東省人民醫院皮膚科主任醫師董秀芹強調，正常情況下，皮膚的皮脂膜具有很強的防御功能，但激光美容術后４小時內，接受手術的皮膚部位自身防御機制還沒有重新形成。因此這４個小時是危險期，很容易產生感染，一定要避免進入有可能造成污染的環境。
另外，激光美容術后皮膚代謝會加快，需要的水量比較多，因此應多喝水保持濕度。有的醫院會提供無菌的護膚膜，這種敷料里面一般含有膠原蛋白，或者促進表皮生長因子的成分，除了隔絕術后皮膚曝露于外界之中，也有促進創面愈合的效果。不過需要提醒的是，術后4小時內使用的護膚膜必須是醫用護膚膜，是經過細菌檢測的。而市面上那些沒經過嚴格細菌檢測、用于護理的護膚膜千萬不能亂用，以防感染。
術后＞48小時：只做簡單的皮膚清潔
激光美容手術后，還能不能像往常那樣清潔皮膚。董秀芹表示，一般來說，術后4小時之內是不能進行任何的皮膚清潔。而術后皮膚要重新形成自己保護的機制，需要4個小時。但這個皮膚保護膜是應激狀態下形成，只能起到最基本的保護能力。因此一般在48小時內是不能進行普通的清潔的。如若有清潔皮膚的需要，可以使用專用的活性炭清潔膜，貼在皮膚上以吸取臟污。
術后經過48小時，才可以進行正常的清潔工作。但在潔膚用品的選擇上，董秀芹表示，在術后的6天內建議不要使用常規的潔膚用品，最好在醫生建議下，選用不含添加劑的潔膚用品。嚴禁使用去油、果酸、磨砂、深層凈化等功效的潔面乳。
術后＞6天：基礎護膚 避免刺激
術后6天，可以適當地使用一些滋潤產品。若想激光手術后的皮膚恢復過程中不過多地受到外來的刺激，最好僅使用養護修復性的、治療性的護膚膜和霜劑等，而美白、抗氧化等具有一定功效性的護膚品，可能存在著藥理成分，對剛重新長出的嬌嫩肌膚容易產生刺激。這些刺激很可能會造成皮膚的過敏反應。除了會讓皮膚變紅外，如果引起炎癥，還可能會引起色素沉著，使膚色變暗或者重新形成色斑，得不償失。
值得一提的是，盡管膠原蛋白有助于皮膚恢復彈性，重新煥發光彩，但并不代表激光手術之后使用就一定有益無害。董秀芹提醒，有少量的人群對膠原蛋白存在過敏反應，因此應謹慎使用。另外，在整個激光美容療程當中，禁止使用美白、遮蓋的產品，彩妝也嚴禁使用。
特別提醒：注意防曬 慎選防曬霜
激光美容后最重要的一點就是要注意防曬。董秀芹表示，紫外線一直是導致色斑等皮膚問題產生的重要元兇，而且在激光治療后，皮膚正處于急需調理的階段，對于外界影響較為敏感，如果沒有做好防曬和保養，那么，皮膚問題很可能就會重新產生。
防曬工作應該貫穿整個激光美容過程。但由于在皮膚進行激光后會結上一層薄薄的痂，一般需要一周左右時間脫落，這期間不能使用任何防曬用品，因此要盡量避免暴露在紫外線當中。如果要外出，最好戴上帽子或者打傘。除此之外，盡量避開早上11點至下午3點這段時間出行，此時太陽最為猛烈，紫外線也最強，這時候出門會使皮膚很容易曬傷。
術后6天就可以使用適合自己且成分天然的防曬用品，一般SPF25以上就可以了。建議在醫生指導下選用適合自己的醫學防曬護膚品。同時，也要注意皮膚的保濕。
做激光后，飲食注意什么？
有人認為，激光美容跟飲食沒有什么關系，做激光以后還是愛吃啥吃啥，但這種想法大錯特錯，董秀芹表示，因為多數的激光美容都是針對黑色素進行的，所以在激光以后，一定要注意補水，不要讓肌膚處于缺水狀態。其次，飲食應盡量保持清淡，最好少吃牛肉、腌制食物、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品?？啥噙M食含有維生素C和維生素E的食物，例如檸檬、橘子、柚子、獼猴桃等?；蛘吒鶕t生指導服用維生素C，這對于預防皮膚問題反彈很有幫助。
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