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可以說人的肌膚是生活狀態(tài)的晴雨表，如果你愛護(hù)自己的肌膚，那就說明也是個(gè)熱愛生活的人，所以很多愛美者就是抱著讓生活更精彩的心態(tài)選擇了激光美容，激光治療安全性高、創(chuàng)傷小、出血少、痛苦小。但在治療過程中若稍有不當(dāng)，也會(huì)不同程度地破壞正常組織結(jié)構(gòu)，引起激光術(shù)后出現(xiàn)不同程度紅腫，甚至滲血、感染、色素沉著、瘢痕等，因此，激光治療后應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，以增強(qiáng)激光治療后的效果。如何選擇正確的光子嫩膚儀很重要
護(hù)理要點(diǎn)1：濕敷、冰敷
激光美容采用高能量作用于皮膚，術(shù)后可能會(huì)引起皮膚微紅、輕度水腫或表皮破損，可立即進(jìn)行冷噴，冰敷或用濕敷面膜敷于皮膚，在此過程中不要摩擦皮膚。同時(shí)應(yīng)根據(jù)皮膚不同反應(yīng)程度選擇濕敷或冰敷，如采用半導(dǎo)體激光脫毛儀脫毛后，毛囊處可能會(huì)產(chǎn)生輕微紅腫，這是激光脫毛后的正常反應(yīng)，這種情況選擇冷濕敷較好，15min即可；又如2940nm鉺激光微剝脫后，若出現(xiàn)紅斑、腫脹、滲血等，可采用3%硼酸溶液濕敷或冰敷30min。
冰敷可以在激光治療的前，中，后，濕敷一般在激光治療后。比如光子嫩膚儀術(shù)后即刻的皮膚護(hù)理，能最大限度的減少紅斑、舒緩疼痛、降低皮溫、避免色沉。強(qiáng)脈沖光（光子嫩膚儀）、Q開關(guān)Nd:YAG激光、半導(dǎo)體激光、紅寶石或者點(diǎn)陣紅寶石激光、射頻緊膚等治療后，立即使用堿性成纖維細(xì)胞生長因子（FGF）面膜、類人膠原蛋白面膜濕敷0.5-1小時(shí)、涂抹表皮生長因子凝膠。
護(hù)理要點(diǎn)2：醫(yī)學(xué)護(hù)膚品及藥物
皮膚角質(zhì)層能保持經(jīng)皮膚失水量僅為2-5g/(h·㎝²),使皮膚光滑富有彈性。如角質(zhì)形成細(xì)胞中天然保濕因子及皮膚分泌減少，角質(zhì)層含水量低于10%，pH值＞6.5，皮膚干燥易出現(xiàn)色沉，老化等。激光治療后，皮膚的新陳代謝加快，皮膚易出現(xiàn)干燥缺水情況。醫(yī)學(xué)護(hù)膚品或藥物具有藥理活性、針對(duì)性強(qiáng)，能增加皮膚角質(zhì)層含水量及脂質(zhì)成分，具有修復(fù)表皮，重建皮膚屏障以及抗刺激、抗炎癥等功能，對(duì)某些皮膚病具有輔助治療的作用。
某些疾病（如鮮紅斑痣）治療后，會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的小水泡或大皰，不要弄破，等待自然干涸。如水皰較大，用無菌注射器刺破，將水抽出。水皰一旦破裂，應(yīng)定期消毒（碘伏每日消毒1-3次），不要封閉包扎，可外涂燙傷膏；紅寶石點(diǎn)陣激光治療黃褐斑，可配用Β-熊果苷、維生素C及其衍生物、曲酸等減輕色素沉著。
護(hù)理要點(diǎn)3：防曬
不管是色素性、血管性皮膚病還是光老化術(shù)后的炎癥期，此階段的皮膚都是處于高度敏感期，受紫外光刺激后基底黑色素細(xì)胞可能產(chǎn)生大量的黑色素，可能造成術(shù)后的皮膚色素沉著，因此術(shù)后6個(gè)月內(nèi)要避免日曬，出門盡量使用防曬霜。
1、如何選擇：中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA）是損害肌膚的主要元兇。防護(hù)UVB可使用SPF30或SPF30+的防曬劑，防護(hù)UVA通常以PA+一PA+++表示，建議使用PA+++的防曬劑。
2、使用時(shí)間：防曬劑被皮膚吸收所需的有效時(shí)間約30min，患者需在日曬前30min涂抹才能達(dá)到最佳效果。假設(shè)皮膚在陽光下曝曬，10分鐘后會(huì)曬傷，那么SPF15就可以將曬傷時(shí)間延后到150（10*15）分鐘后。所以患者要根據(jù)自身的實(shí)際情況及所選擇的SPF來選擇下次補(bǔ)抹的時(shí)間。
3、使用劑量：防曬霜并不是涂上就有效，而要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為2mg/㎝²時(shí)，才能達(dá)到防曬效果。一雙手臂一次應(yīng)涂抹2-2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1-1.5克。
護(hù)理要點(diǎn)4：飲食調(diào)理
Q：多吃什么？
A：飲食對(duì)肌膚修復(fù)非常關(guān)鍵，蛋白質(zhì)、脂肪和糖類均是皮膚所必需的營養(yǎng)成分，維生素和微量元素能影響皮膚正常代謝及生理功能。可多食富含維生素C、維生素A的食物；多吃水果、蔬菜，以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品。
Q：禁食什么？
A：短期內(nèi)，避免含銅、B族維生素的食物，少吃辛辣食物；禁食感光性食品如如芹菜、韭菜、香菜等和感光性藥品如磺胺、四環(huán)素、異維A酸等。且也禁吃顏色過深的東西。
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