最新圖書(shū)

本系列書(shū)還重點(diǎn)介紹了五臟的虛證和病癥的概要情況、類(lèi)型、飲食原則、飲食宜忌，以及不同湯方對五臟的調養情況和作用。所列湯方以滋補健身、防病療疾、口感較佳、制作方便、功效突出為原則，對具體調養湯方的原料、制作、食法、功用、注意事項等一一作了詳細介紹。這樣讀者可根據自己的體質(zhì)和需要，有效地進(jìn)行強身健體，寓養生、療疾于湯補之中，達到亦食亦養、亦養亦治的目的，從而使自己得以實(shí)實(shí)在在地感受到生活的樂(lè )趣。它完全適合現代人養生的需求，是每一個(gè)追求自然、關(guān)愛(ài)健康的現代人食補食養、防病治病、強身健體的必備書(shū)籍。