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   胎教的目的可不是制造神童，我們之所以提倡胎教，是因為胎教可以盡可能早地發(fā)掘個(gè)體的潛能，讓每一個(gè)胎寶寶的天賦得到充分的發(fā)揮。
   誰(shuí)說(shuō)胎教很枯燥？
   誰(shuí)說(shuō)胎教很單調？
   誰(shuí)說(shuō)孕婦不漂亮？
   誰(shuí)說(shuō)孕期很難熬？
   那都是因為沒(méi)找對方法，沒(méi)發(fā)現其中的樂(lè )趣！
   本書(shū)提供了更多實(shí)用、可操作的胎教方案，講有趣的故事，欣賞意境優(yōu)美的名畫(huà)，聽(tīng)美妙的樂(lè )曲，唱歡快的兒歌，讓準媽媽的孕期生活多姿多彩。
   用通俗易懂且專(zhuān)業(yè)的文字講解胎教知識，告訴你如何才能培養出天才兒童，包括胎教開(kāi)始的最佳時(shí)機、胎教的加強期、胎教的關(guān)鍵期，以及如何鞏固胎教成果。
   結合每月每周胎兒的不同表現特點(diǎn)，指導準爸媽們如何根據胎寶寶在不同時(shí)期的反應進(jìn)行科學(xué)、實(shí)用、易行的胎教，以真正做到“優(yōu)孕優(yōu)生”！

PART　01土肥才能苗壯，成功胎教始于好孕
Chapter 1
老老實(shí)實(shí)做好孕前檢查，掃除備孕路上攔路虎
2 孕前檢查的主要內容
3 月經(jīng)檢查
3 尿常規檢查
3 婦科內分泌檢查
4 乳房檢查
4 血常規檢查
5 肝功能檢查
5 病毒檢查T(mén)ORCH
Chapter 2
優(yōu)質(zhì)的精子、卵子是這樣煉成的
6 心理調養：懷孕前，先調心
10 飲食調養：為母嬰健康提供有力的保障
12 運動(dòng)鍛煉：為孕育準備一個(gè)健康的身體
Chapter 3
算好排卵期，懷孕也講究“良辰吉日”
14 選擇最佳的懷孕時(shí)間
15 掌握成功受孕的技巧

PART　02胎教不僅是一門(mén)技術(shù)，更是一種態(tài)度
Chapter 1
真的很神奇，胎寶寶竟然能聽(tīng)懂你的話(huà)
20 胎寶寶大腦發(fā)育和意識的產(chǎn)生
20 視覺(jué)發(fā)育
21 聽(tīng)覺(jué)發(fā)育
21 記憶力
21 觸覺(jué)發(fā)育
Chapter 2
別不相信，受過(guò)良好胎教的寶寶就是不一樣
22 什么是胎教
23 胎寶寶的感知和學(xué)習能力
24 胎寶寶是怎樣學(xué)習的
24 胎教可以讓寶寶更聰明
Chapter 3
胎教到底教什么
26 情緒胎教
28 營(yíng)養胎教
30 環(huán)境胎教
32 運動(dòng)胎教
34 撫摸胎教
35 光照胎教
36 語(yǔ)言胎教
38 美育胎教
40 音樂(lè )胎教
Chapter 4
最應該注意的胎教問(wèn)題
42 胎教不是為了塑造“神童”
42 胎教應適度進(jìn)行
43 不要盲目選擇胎教方案
43 以平和的心態(tài)進(jìn)行胎教
43 胎教從孕前3個(gè)月開(kāi)始準備最合適
Chapter 5
爸爸——胎教最不可缺少的主角
44 和妻子一起制訂胎教計劃
44 協(xié)助準媽媽“養胎”
45 主動(dòng)節制性生活

PART　03　孕早期（孕1 ～ 3 個(gè)月）：胎教就要從現在開(kāi)始
Chapter 1
孕1月 早一天胎教，早一天受益
48 胎寶寶像個(gè)小海馬
49 準媽媽基礎體溫上升了，有點(diǎn)緊張
50 制訂全面的胎教計劃
52 孕1月胎教日記要點(diǎn)胎教日記要突
出當月胎教的重點(diǎn)
53 本月胎教小課堂準媽媽要始終保
持良好的情緒
54 盡早確定妊娠
Chapter 2
孕2月 良好的胎教促進(jìn)胚胎發(fā)育
56 胎寶寶主要臟器開(kāi)始形成
57 準媽媽開(kāi)始嘔吐了，感到有些不安
59 營(yíng)養胎教：幫助2個(gè)月胎寶寶健康度過(guò)器官發(fā)育的起步階段
61 保持良好的心理狀態(tài)，是對胎寶寶早期最好的胎教
63 呼喚胎教：刺激2個(gè)月胎寶寶最初的大腦發(fā)育
63 用音樂(lè )調節準媽媽早孕的緊張情緒
65 準媽媽煩躁時(shí)，準爸爸要幫她平靜下來(lái)
66 孕2月胎教日記要點(diǎn)準媽媽在音樂(lè )胎教中找到最美妙的觸動(dòng)
67 本月胎教小課堂怎樣開(kāi)展呼喚胎教
68 改變不良生活習慣緩解早孕現象
Chapter 3
孕3月 根據胎寶寶的發(fā)育開(kāi)展營(yíng)養胎教
70 胎寶寶全身器官大致出現
71 準媽媽的肚子還沒(méi)有動(dòng)靜，有點(diǎn)煩躁
72 均衡的營(yíng)養確保胎寶寶早期腦發(fā)育
76 撫摸胎教：訓練3個(gè)月胎寶寶初始的觸覺(jué)發(fā)育
77 對話(huà)胎教：促進(jìn)3個(gè)月胎寶寶的早期身心發(fā)育從溝通開(kāi)始
78 繼續音樂(lè )胎教：培養準媽媽孕早期鎮靜平和的情緒
80 孕3月胎教日記要點(diǎn)重視第一次孕期健康檢查
81 本月胎教小課堂怎樣開(kāi)展撫摸（按摩、觸壓）胎教
82 準媽媽不宜吃的食物

PART　04　孕中期（孕4 ～ 7 個(gè)月）：別放松，這是胎教的加強期
Chapter 1
孕4月 開(kāi)展語(yǔ)言胎教的最佳時(shí)期
86 胎寶寶的心音能測到了，還會(huì )做小動(dòng)作
87 準媽媽的肚子微微凸起，有時(shí)還是會(huì )擔心
88 語(yǔ)言胎教：建立胎寶寶對語(yǔ)言的最初記憶
89 按摩胎教：刺激胎寶寶的早期身體反應
90 光照胎教：適度刺激胎寶寶視覺(jué)的早期發(fā)育
91 第4個(gè)月開(kāi)始，準媽媽膳食要補鈣
92 孕4月胎教日記要點(diǎn)念讀適宜的民謠和兒童詩(shī)
93 本月胎教小課堂語(yǔ)言胎教要選擇語(yǔ)言簡(jiǎn)明、富有畫(huà)面感的內容
94 孕中期準媽媽的健康不可忽視
Chapter 2
孕5月 幫助胎寶寶張開(kāi)活動(dòng)的翅膀
96 胎寶寶已經(jīng)分出男女了
97 準媽媽的腹部逐漸隆起，感到有點(diǎn)害羞
98 游戲胎教：每天互動(dòng)可以幫助胎寶寶最初的運動(dòng)發(fā)育
100 運動(dòng)胎教：準媽媽徒手操幫助胎寶寶肢體活動(dòng)
101 加強音樂(lè )胎教：給胎寶寶一個(gè)美好的情緒環(huán)境
102 進(jìn)一步語(yǔ)言胎教：播放磁帶或CD，全面刺激胎寶寶的聽(tīng)力和大腦
103 飲食胎教：抓緊飲食補充鐵、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)
106 孕5月胎教日記要點(diǎn)幫助胎寶寶做“體操”
107 本月胎教小課堂怎樣開(kāi)展運動(dòng)胎教
108 孕中期緩解不適有良策
Chapter 3
孕6月 像對待嬰兒那樣對待胎寶寶
110 胎寶寶能自由地活動(dòng)了
111 準媽媽的腹部越來(lái)越大，情緒有時(shí)不穩定
112 深入開(kāi)展音樂(lè )胎教：胎寶寶“聽(tīng)”音樂(lè )，促進(jìn)早期神經(jīng)細胞生長(cháng)
113 運動(dòng)胎教：促進(jìn)血液循環(huán)，刺激胎寶寶適度運動(dòng)
115 飲食胎教：注意補充維生素
116 繼續對話(huà)和語(yǔ)言胎教：促進(jìn)胎寶寶情感進(jìn)一步發(fā)育
118 孕6月胎教日記要點(diǎn)想象音樂(lè )的美妙意境
119 本月胎教小課堂怎樣開(kāi)展對話(huà)胎教
120 堅持家庭監測
Chapter 4
孕7月 胎寶寶和準媽媽的甜蜜交流
122 胎寶寶身體完成了基本的構造
123 準媽媽出現浮腫了，有點(diǎn)勞神
124 運動(dòng)胎教：學(xué)習孕婦操，促進(jìn)胎寶寶大腦及肌肉發(fā)育
126 加強對話(huà)胎教：刺激胎寶寶的記憶形成
127 加強游戲胎教：訓練胎寶寶觸覺(jué)進(jìn)一步發(fā)展
128 加強語(yǔ)言胎教：促進(jìn)胎寶寶思維的深入發(fā)育
129 加強飲食胎教：準媽媽繼續補充各種營(yíng)養素
132 孕7月胎教日記要點(diǎn)科學(xué)使用胎教傳聲器
133 本月胎教小課堂怎樣開(kāi)展游戲胎教
134 不要忽視孕中期的健康檢查

PART　05　孕晚期（孕8 ～ 10 個(gè)月）：寶貝將到，抓住胎教關(guān)鍵期
Chapter 1
孕8月 迎接胎教的“尖峰時(shí)刻”
138 胎寶寶在迅速成長(cháng)
139 準媽媽腹部妊娠紋加深了，開(kāi)始心存焦慮
140 開(kāi)展聯(lián)想胎教：促進(jìn)胎寶寶形成意識的萌動(dòng)
141 加強音樂(lè )胎教：刺激胎寶寶情緒的強化發(fā)育
142 運動(dòng)胎教：促進(jìn)胎寶寶肢體的活動(dòng)發(fā)展
144 強化光照胎教：刺激胎寶寶視覺(jué)產(chǎn)生反應
145 綜合進(jìn)行對話(huà)、語(yǔ)言及撫摸胎教：觸動(dòng)胎寶寶心智的綜合發(fā)育
146 加強飲食胎教：繼續補充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)
148 孕8月胎教日記要點(diǎn)閱讀適宜胎教的美文
151 本月胎教小課堂怎樣開(kāi)展聯(lián)想胎教
152 孕晚期準媽媽不能太肥胖
Chapter 2
孕9月 對胎寶寶實(shí)施全方位胎教
154 胎寶寶基本發(fā)育成熟
155 準媽媽身體負擔越來(lái)越重，有點(diǎn)著(zhù)急了
156 展開(kāi)美育胎教：對胎寶寶進(jìn)行最初的心智訓練
157 加強聯(lián)想胎教：刺激胎寶寶意識的發(fā)展
158 繼續音樂(lè )胎教：促進(jìn)胎寶寶情緒的進(jìn)一步發(fā)展
159 繼續進(jìn)行對話(huà)、語(yǔ)言、運動(dòng)及光照胎教：促使胎寶寶身心全面發(fā)育
160 加強飲食胎教：多吃海產(chǎn)品
162 孕9月胎教日記要點(diǎn)欣賞美術(shù)作品
163 本月胎教小課堂美育胎教和聯(lián)想胎教結合運用
164 產(chǎn)前制訂好分娩計劃
Chapter 3
孕10月 用良好的心境給胎寶寶一個(gè)溫馨的家
166 胎寶寶紅潤豐滿(mǎn)
167 準媽媽大腹便便、身體笨重，情緒有些反復
168 開(kāi)展情緒胎教：給胎寶寶帶來(lái)美好情緒
169 進(jìn)行適度的語(yǔ)言胎教、音樂(lè )胎教、運動(dòng)胎教：讓胎寶寶進(jìn)入良
好的臨產(chǎn)狀態(tài)
171 孕10月胎教日記要點(diǎn)全面總結胎養胎教
172 密切關(guān)注胎動(dòng)，掌握分娩必備常識

174 附錄
天才寶寶的“延伸教育”