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本書(shū)共分為三大部分。第一部分從育兒角度深度剖析了寶寶不愛(ài)吃飯的原因、影響和改善這一問(wèn)題的具體方法；第二部分集中為讀者提供了大量新穎有趣的創(chuàng )意寶寶餐，米飯、面試、肉菜、素材、湯粥、甜品一應俱全，創(chuàng )意百出；第三部分從營(yíng)養入手為讀者介紹了寶寶必須的營(yíng)養物質(zhì)，以及詳細的飲食方法和營(yíng)養菜譜。

編輯推薦
　　本書(shū)不是單純的菜譜書(shū)，它可以給讀者提供大量的相關(guān)知識；本書(shū)也不是單純的文字書(shū)，它給讀者提供了創(chuàng )意美食菜譜、營(yíng)養美食菜譜兩類(lèi)菜品的做法?？梢哉f(shuō)這個(gè)選題是市場(chǎng)上從沒(méi)有的，也是非常急需的。
　　寶貝不愛(ài)吃飯，主要原因是“父母不懂”！
　　要想讓孩子愛(ài)上吃飯，家長(cháng)必須先要明白導致孩子不愛(ài)吃飯的原因是什么。因為造成孩子不愛(ài)吃飯的原因非常多，而且很多時(shí)候都是因為家長(cháng)的“不懂”才讓孩子的偏食、厭食、挑食問(wèn)題愈演愈烈。
　　作為媽媽?zhuān)绬幔?br />　　★ 孩子食欲不好可能是因為體內缺乏某種營(yíng)養素！
　　★ 孩子不好好吃飯可能都是父母追著(zhù)喂飯惹的禍！
　　★ 父母的飲食陋習可能會(huì )直接復刻到孩子身上！
　　★ 讓孩子戒掉零食、愛(ài)上蔬菜、愛(ài)上喝水其實(shí)都很簡(jiǎn)單！
　　《讓寶寶愛(ài)上吃飯：聰明寶寶最?lèi)?ài)吃的營(yíng)養美食》一本書(shū)，助你解決孩子在“吃”上的一切難題。

Part 1 讓寶寶愛(ài)上吃飯很簡(jiǎn)單
Chapter 1 找出寶貝長(cháng)期不愛(ài)吃飯的原因
生病或缺乏微量元素
零食不離口，寶寶吃不下
飯菜不可口，寶寶沒(méi)食欲
就餐情緒不佳，寶寶不想吃
邊吃邊玩，寶寶吃飯不專(zhuān)心
寶寶不愛(ài)吃飯，就是得了厭食癥嗎？
 Chapter 2 寶寶突然不愛(ài)吃飯，是否積食在作祟？
別讓積食為寶寶埋下健康隱患
寶寶是否積食，爸爸媽媽要會(huì )觀(guān)察
打響預防寶寶積食的戰斗
積食來(lái)襲，爸爸媽媽?xiě)獙τ蟹?br />寶寶積食了，可以這樣吃
中醫按摩幫寶寶戰勝積食
讓寶寶遠離積食的“3不原則”
Chapter 3 寶寶病好后，不愛(ài)吃飯怎么辦
寶寶病好后，為什么沒(méi)胃口
媽媽要注意，寶寶病后別忙著(zhù)進(jìn)補
病后飲食，調理脾胃是關(guān)鍵
生病寶寶的飲食宜忌
寶寶病后食欲難恢復，中醫療法有訣竅
Chapter 4 N個(gè)秘訣讓寶寶愛(ài)上吃飯
吃飯好習慣，全家總動(dòng)員
寶寶偏食，爸爸媽媽要會(huì )引導
放開(kāi)手腳，讓寶寶自己動(dòng)手吃飯
小心，這些食物多吃并不好
爸爸媽媽別犯錯，警惕喂養誤區
讓寶寶安全健康吃零食
寶寶喝飲料的是是非非
給寶寶吃水果的學(xué)問(wèn)
寶寶不愛(ài)吃蔬菜怎么辦
廚房游戲讓寶寶吃得更香
Part 2 創(chuàng )意寶寶餐——DIY美食越吃越開(kāi)心
加菲貓炒飯
乒乓球炒飯
草叢中的小刺猬
海邊的小星星
大黃鴨來(lái)啦
小豬豆沙包
夏威夷小黑貓
蝴蝶翩翩飛
太陽(yáng)花水餃
溫馨的小鳥(niǎo)巢
南瓜的微笑
小蝸牛壽司卷
Part 3 讓寶寶茁壯成長(cháng)的營(yíng)養密碼
寶貝營(yíng)養夠不夠，居家判斷有妙招
Chapter 1 微量元素和礦物質(zhì)——含量雖小作用大，寶寶發(fā)育更全面
微量元素與礦物質(zhì)的自我介紹
你的寶寶缺乏微量元素和礦物質(zhì)嗎
2
主要礦物質(zhì)缺乏的表現及補充方法
主要微量元素缺乏的表現及補充方法
補充微量元素和礦物質(zhì)的常見(jiàn)誤區
寶寶補充微量元素與礦物質(zhì)的飲食宜忌
給寶寶補水也是補營(yíng)養嗎
Chapter 2 維生素——提高免疫力，我家寶寶不生病
哪些寶寶需要補充維生素
維生素A：提高寶寶免疫力
維生素C：筑就寶寶健康防線(xiàn)
維生素B1：寶寶的活力之源
維生素B2：為寶寶發(fā)育加油
維生素B6：生理代謝的好助手
維生素D：促進(jìn)寶寶發(fā)育的“陽(yáng)光維生素”
葉酸：最易缺乏的營(yíng)養素
Chapter 3 蛋白質(zhì)——構筑寶寶的生命支柱
寶寶成長(cháng)離不開(kāi)蛋白質(zhì)
不同食物中的蛋白質(zhì)
如何正確補充蛋白質(zhì)
給寶寶補充蛋白質(zhì)的技巧
給寶寶補充蛋白質(zhì)的誤區
Chapter 4 碳水化合物——寶寶能量的供應站
寶寶發(fā)育離不開(kāi)碳水化合物
特殊的碳水化合物：膳食纖維
碳水化合物過(guò)量，當心寶寶變成小胖子
如何科學(xué)控制寶寶的熱量攝取
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Part 4 功能營(yíng)養餐——媽媽?zhuān)賮?lái)一碗！
Chapter 1 補鋅食譜 ——促進(jìn)寶寶發(fā)育
鮮茄煮牛肉
三味蒸蛋
蝦醬雞肉豆腐
醬燒鴨糊
爆炒鱔段
三豆粥
牛肉蓮湯
豬肉青菜粥
Chapter 2 補鐵食譜——提高寶寶造血機能
豬肝粥
山藥菠菜湯
肉末炒芹菜
鱈魚(yú)片
口味醬香鴨
滑菇汆肉丸
黑木耳煲豬腿肉
Chapter 3 補鈣食譜——讓寶寶骨骼更強壯
香椿芽拌豆腐
燜冬瓜
蝦皮韭菜炒雞蛋
鮮蝦冬瓜羹
牛奶土豆泥
蓮子鮮奶露
Chapter 4 補維生素食譜——促進(jìn)寶寶新陳代謝
肉末番茄
青菜粥
菜花糊
咸蛋黃冬瓜條
銀耳鴿蛋糊
白肉魚(yú)泥
Chapter 5 開(kāi)胃消食食譜——讓寶寶吃飯更香
粟米山藥粥
雞內金粥
蓮肉糕
雞內金陳皮粥
山楂神曲粥
山楂麥芽飲