最新圖書(shū)

該書(shū)由廣州中醫藥大學(xué)教授、著(zhù)名藥膳食療專(zhuān)家施旭光先生主編。全書(shū)介紹了幾十款地道美味的廣東靚湯，全書(shū)有“健脾開(kāi)胃湯”“補腦益智湯”“補虛益氣湯”“養心安神湯”“補腎壯陽(yáng)湯”5個(gè)類(lèi)別，每款湯提供【原料】【做法】【功效】【養生指導】的講解，還有“制作靚湯秘訣”“補益養生要點(diǎn)”“補益養生食材”等內容。全書(shū)圖片靚麗，食材步驟也詳細圖解，版面簡(jiǎn)美舒適溫馨，養生知識通俗易懂，內容科普實(shí)用。

制作靚湯秘訣    
補益養生要點(diǎn)    
補益養生食材    

健脾開(kāi)胃湯
木瓜生姜煲米醋   
豆豉鯉魚(yú)湯    
紫蘇生姜大棗湯  
何首烏鯉魚(yú)湯   
蓮子山藥豬肉湯    
大棗胡蘿卜玉米排骨湯 
黨參蓮子薏仁豬小肚湯  
陳皮蓮子煲豬肚     
番茄雞蛋湯        
竹蓀香菇老雞湯     
黨參栗子烏雞湯    
參術(shù)茯苓鴨腎湯    
補腦益智湯
山楂首烏熟地燉豬腦   
山藥杞子燉豬腦       
太子參蟲(chóng)草花排骨湯   
木香蓮子大棗豬脊湯   
蓮子百合核桃燉豬肉    
蓮子百合黃精瘦肉湯   
鹿茸雞湯              
歸芪雞湯            
遠志羊肉益智湯      
海參母雞調養湯     
當歸天麻魚(yú)頭健腦湯 
核桃花生燉生魚(yú)      
紅豆辣椒鯉魚(yú)湯    

黃鱔補腦益智湯    
菟絲子甲魚(yú)湯     
百合棗龜湯       
補虛益氣湯
肉桂黃芪雞湯     
歸參燉母雞       
鮮人參桂圓鷓鴣湯   
鮮人參火腿鵪鶉湯    
當歸山藥燉羊排     
黨參黃芪煲瘦肉      
當歸黨參豬腰湯     
千斤拔花生豬尾湯   
天門(mén)冬蘿卜火腿湯      
大棗黃芪鱔魚(yú)湯       
人參杞子煮鯉魚(yú)    
養心安神湯
柏子仁燉豬心      
參歸燉豬心         
茯神棗仁豬心湯       
黃精排骨安神補腦湯  
益智仁豬小肚安神湯  
靈芝猴頭菇瘦肉湯     
蜜棗蘑菇瘦肉湯     
黨參桂圓羊肉湯     
蘋(píng)果人參土雞湯    
靜心百合雞蛋湯      
百合花鯽魚(yú)湯     
絞股藍大棗湯     
蔥白大棗湯        

補腎壯陽(yáng)湯
當歸生姜羊肉湯   
肉蓯蓉公雞湯      
龜鹿童子雞湯     
起陽(yáng)鴿蛋湯         
巴戟天東風(fēng)螺湯      
人參鹿茸燉烏龜   
龍馬水魚(yú)湯       
壯陽(yáng)蛤蚧湯      
鎖陽(yáng)海參湯      
鹿鞭壯陽(yáng)湯        
人參鹿尾湯        
巴戟杜仲牛鞭湯   
肉桂黃精牛肉湯