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隨著(zhù)人類(lèi)壽命的延長(cháng)，骨骼質(zhì)量下降，骨關(guān)節炎發(fā)病率逐年上升，骨質(zhì)疏松及其骨折的危險性進(jìn)一步增加。骨關(guān)節炎、頸肩痛、腰腿痛、骨質(zhì)疏松及其骨折等骨與關(guān)節疾病不僅嚴重影響中老年人的生活質(zhì)量，而且由此帶來(lái)巨大的經(jīng)濟和社會(huì )健康負擔。
    本書(shū)是骨與關(guān)節疾病預防保健叢書(shū)中的分冊，結合了醫學(xué)理論，同時(shí)根據醫學(xué)臨床經(jīng)驗深入淺出，以一問(wèn)一答的形式介紹了腰腿痛的預防、保健與治療的相關(guān)知識。

概述
急、慢性腰腿痛
什么是腰腿痛
哪些疾病可以引起腰腿痛
急性腰腿痛是怎樣產(chǎn)生的
急性腰腿痛有哪些臨床特點(diǎn)
如何有效治療急性腰腿痛
慢性腰腿痛是怎樣形成的
慢性腰腿痛的臨床特點(diǎn)如何
慢性腰腿痛防治方法有哪些
中老年人為什么容易發(fā)生腰腿痛
骨質(zhì)增生可引起腰腿痛嗎
與現代生活習慣相關(guān)的腰痛如何預防
雨季來(lái)臨或者天氣變化時(shí)，為什么腰腿痛癥狀多會(huì )加重
腰腿痛患者坐、站立、睡眠、提重物時(shí)應該保持什么樣的姿勢
哪些腰腿痛病適宜保守治療
哪些腰腿痛病需要手術(shù)治療
常見(jiàn)腰腿痛的傳統治療法有哪些
倒行可以緩解腰腿痛嗎
腰圍在腰腿痛病的治療中起什么作用
腰腿痛病患者如何調節飲食
哪些情況的腰腿痛適宜用自我手法治療
腰腿痛的自我治療手法有哪些
醫生建議：正確認識腰腿痛，積極防治腰腿痛病
婦科疾病與腰腿痛
女性腰痛的常見(jiàn)原因有哪些
婦科病引起的腰腿痛有哪些特點(diǎn)
急性腰扭傷
什么是急性腰扭傷
急性腰扭傷好發(fā)于哪些人群
急性腰扭傷常有哪些臨床表現
如何治療急性腰扭傷
如何有效預防急性腰扭傷
腰椎間盤(pán)突出癥
什么是腰椎間盤(pán)突出癥
為什么會(huì )得腰椎間盤(pán)突出癥
哪些人容易患腰椎間盤(pán)突出癥
腰椎間盤(pán)突出癥的常見(jiàn)表現有哪些
腰椎間盤(pán)突出癥應該做什么檢查
腰椎間盤(pán)突出癥診斷要點(diǎn)有哪些
腰椎間盤(pán)突出癥引起腰腿痛的原因
腰椎間盤(pán)突出癥的應急措施如何
腰椎間盤(pán)突出癥治療方法有哪些
腰椎間盤(pán)突出癥非手術(shù)治療的治療原則
哪些椎間盤(pán)突出癥患者適合手術(shù)治療
腰椎間盤(pán)摘除手術(shù)常見(jiàn)的并發(fā)癥
腰椎間盤(pán)摘除手術(shù)后的注意事項
如何預防腰椎間盤(pán)突出癥
腰腿痛就一定是腰椎間盤(pán)突出癥嗎
為什么腰椎間盤(pán)突出癥容易反復發(fā)作
腰椎間盤(pán)突出癥患者怎樣安排飲食
腰肌勞損
什么是腰肌勞損
腰肌勞損的病因病理是什么
慢性腰肌勞損有哪些特點(diǎn)
為什么說(shuō)高跟鞋是女性腰肌勞損的幫兇
怎樣預防腰肌勞損
如何治療腰肌勞損
幾種防治腰肌勞損的自我按摩手法
腰背肌肉鍛煉常采用哪些方法
為什么腰背肌鍛煉很重要
骶髂勞損的特點(diǎn)及處理方法
腰椎滑脫
何為腰椎滑脫
為什么會(huì )出現腰椎滑脫
腰椎滑脫有哪些癥狀
腰椎滑脫的診斷手段有哪些
如何治療腰椎滑脫
腰椎滑脫的手術(shù)原則與方法
何為腰椎不穩癥
腰椎不穩癥的表現
腰椎不穩癥的治療原則
腰椎椎管狹窄癥
何為腰椎椎管狹窄癥
腰椎椎管狹窄癥分為哪幾類(lèi)
腰椎椎管狹窄癥有哪些癥狀
間歇性跛行是怎么回事
如何鑒別間歇性跛行
腰椎椎管狹窄癥的預防
如何治療腰椎椎管狹窄癥
為什么腰椎椎管狹窄癥需要手術(shù)治療
腰椎椎管狹窄癥的手術(shù)指征是什么
腰椎間盤(pán)突出癥與腰椎椎管狹窄癥有什么不同
腰椎手術(shù)后應該注意些什么
退行性疾病
什么叫退行性疾??？與腰腿痛有什么關(guān)系
腰椎功能保護與保健
日常工作與生活中如何加強腰部的保護
什么樣的床鋪有助于保護腰椎
維護腰背健康的一些建議
怎樣有效避免腰痛
女性患者日常生活中如何有效應對腰酸背痛
哪些腰腿痛患者不能進(jìn)行牽引治療
腰痛患者怎樣進(jìn)行家庭按摩治療
慢性腰肌勞損患者如何自我保健
日常生活中腰部保健十法
參考文獻