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根據人體一生的生理功能的變化規律，無(wú)論男女都必須經(jīng)過(guò)一個(gè)生理逐漸衰退的過(guò)程，這個(gè)衰退過(guò)渡期是更年期階段。然而有些人在度過(guò)這段時(shí)期時(shí)顯得十分不順利，因此就出現了更年期綜合征。
    隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，社會(huì )的進(jìn)步，人們的生活和工作節奏更加緊張，因此更年期綜合征的發(fā)生率顯著(zhù)增加。由于患此綜合征的人數不斷增加，由此而產(chǎn)生的各種問(wèn)題已影響到社會(huì )的各個(gè)方面，因此，目前世界各國醫學(xué)界對更年期綜合征的研究和防治已越來(lái)越重視。近年來(lái)男性更年期綜合征已逐漸被人們所認識，并引起了臨床醫生的重視。鑒于以上理由，本人編寫(xiě)了《醫生告訴你：男性也有更年期——男性更年期保健160問(wèn)》一書(shū)。
    本書(shū)力求用通俗易懂、簡(jiǎn)明實(shí)用的文字，介紹了男性更年期的生理、心理、性知識、臨床表現、診斷方法以及行之有效的中西醫治療、預防方法、飲食調養等。
    希望通過(guò)閱讀本書(shū)，使讀者對男性更年期綜合征有一個(gè)正確的認識，做到防患于未然，而患者能在醫生指導下盡快戰勝疾病，恢復健康。

概    述 / 01
什么是更年期 / 02
男性也有更年期嗎 / 02
男女性更年期有什么區別 / 04
如何正確認識更年期 / 06
更年期綜合征的發(fā)生與哪些因素有關(guān) / 07
什么是男性更年期綜合征 / 07
如何診斷男性更年期綜合征 / 08
為什么不是人人都會(huì )患更年期綜合征 / 09
哪些男性容易患更年期綜合征 / 11
更年期綜合征為什么女性多于男性 / 12
中醫如何辨證分型更年期綜合征 / 14
生理與心理 / 17
生理機能減退有哪些表現 / 18
如何推遲衰老？怎樣做到“老而不衰” / 18
皮膚有哪些衰老表現 / 19
面部有哪些老化現象 / 20
五官（眼部）有哪些老化現象 / 21
心血管有哪些老化現象 / 22
消化器官有哪些老化現象 / 23
泌尿器官有哪些老化現象 / 24
生殖系統會(huì )發(fā)生哪些變化 / 25
內分泌有哪些變化 / 26
神經(jīng)器官有哪些變化 / 27
骨骼組織有哪些變化 / 28
更年期有哪些特征 / 29
影響更年期的因素有哪些 / 30
男性更年期被稱(chēng)作什么 / 31
更年期發(fā)病情況如何 / 31
部分雄激素缺乏有哪些表現 / 31
缺乏雄激素的精神心理癥狀有哪些 / 33
部分雄激素缺乏性功能有什么變化 / 33
如何評估缺乏部分雄激素的健康狀況 / 34
雄激素缺乏需要雄激素替代治療嗎 / 35
更年期進(jìn)行激素替代有哪些好處 / 35
他為何變得“倔強”不堪 / 36
什么是緊張和緊張綜合征 / 37
緊張對中年人、老年人有什么危害 / 38
注意更年期早老年性癡呆的發(fā)生 / 39
注意更年期精神病 / 40
什么是更年期抑郁癥 / 41
更年期類(lèi)偏執狀態(tài)有什么癥狀 / 42
什么是更年期神經(jīng)官能癥 / 43
什么是更年期疑病癥 / 45
什么是更年期焦慮癥 / 45
什么是更年期強迫癥 / 47
心理變化的特點(diǎn)有哪些 / 48
測定心理健康的十大標準是什么 / 50
保持心理健康對更年期綜合征重要嗎 / 52
更年期與性生活 / 54
更年期有哪些性心理表現 / 55
更年期也需要性生活嗎 / 56
更年期和諧的性生活有哪些好處 / 56
更年期性生活應如何安排 / 58
更年期性生活應注意哪些問(wèn)題 / 59
更年期應注意的性衛生有哪些 / 60
為什么會(huì )出現不射精現象 / 62
為什么要克服更年期性障礙 / 63
如何治療更年期性功能障礙 / 64
切除性腺會(huì )對性生活產(chǎn)生憂(yōu)慮嗎 / 65
更年期還需要避孕嗎 / 66
更年期綜合征的臨床表現與診斷 / 68
更年期綜合征的癥狀有哪幾個(gè)方面 / 69
骨質(zhì)疏松癥的臨床表現有哪些 / 70
會(huì )出現骨質(zhì)疏松癥嗎 / 71
為何更年期男性心血管病的發(fā)生率要高 / 71
為什么高脂血癥患者容易出現冠心病 / 73
應注意更年期高血壓病 / 74
高血壓有什么特點(diǎn) / 75
高血壓有哪些癥狀 / 76
冠心病發(fā)生的特點(diǎn)有哪些 / 79
要特別注意更年期糖尿病的早期癥狀 / 81
糖尿病并發(fā)冠心病的幾個(gè)特點(diǎn) / 82
痛風(fēng)是更年期吃出來(lái)的怪病嗎 / 84
為什么容易發(fā)生便秘 / 85
更年期是男性前列腺癌的好發(fā)年齡嗎 / 86
要注意更年期常見(jiàn)腫瘤的早期信號 / 87
皮膚病的發(fā)病情況如何 / 88
為何容易發(fā)生水腫 / 90
為什么容易發(fā)生腦中風(fēng) / 91
腦中風(fēng)有哪些病變 / 93
更年期綜合征的發(fā)生與哪些因素有關(guān) / 95
更年期綜合征需要與哪些疾病鑒別 / 96
更年期綜合征的保健治療 / 98
能緩解各種癥狀的藥物有哪些 / 99
如何用谷維素治療更年期綜合征 / 100
怎樣治療更年期綜合征 / 101
冠心病如何治療 / 103
冠心病的飲食調養 / 104
怎樣防治肥胖癥 / 106
肥胖的中醫調治 / 108
為何高血壓要選用長(cháng)效降壓藥 / 111
為何服用短效降壓藥會(huì )暈厥 / 112
高血壓的中醫食療 / 114
便秘的瀉劑治療效果怎樣 / 115
便秘的中醫食療 / 116
如何治療水腫 / 117
水腫的中醫食療 / 118
骨質(zhì)疏松癥如何治療 / 119
骨質(zhì)疏松癥的中醫食療 / 121
發(fā)現腦中風(fēng)患者應如何急救 / 122
防治失眠的有效方法有哪些 / 124
失眠可經(jīng)常服用安眠藥嗎 / 126
精神疾病如何治療 / 127
如何治療抑郁癥 / 128
如何治療神經(jīng)官能癥 / 130
怎樣治療焦慮癥 / 131
更年期綜合征雄激素治療有哪些原則 / 132
維生素E是更年期抗衰老藥物嗎 / 134
中醫怎樣辨證治療男性更年期綜合征 / 135
治療心絞痛的常用中成藥有哪些 / 137
高血壓眩暈如何調治 / 140
具有降血糖作用的補益藥有哪些 / 141
滋補強壯中藥有哪些 / 144
服用人參有什么好處 / 145
更年期綜合征可以預防嗎 / 146
怎樣預防更年期綜合征 / 148
預防心血管疾病有哪些重要措施 / 149
為何阿司匹林是預防心血管病妙藥 / 150
為何藏紅花是預防心血管疾病的良藥 / 151
應如何預防冠心病發(fā)作 / 153
如何預防高脂血癥 / 154
怎樣預防腦中風(fēng) / 155
如何預防癌癥 / 157
生活起居與飲食調養 / 159
應如何合理安排生活起居 / 160
應如何合理安排文體活動(dòng) / 161
怎樣安排好更年期的生活內容 / 162
更年期應如何飲食 / 163
為什么要注意合理進(jìn)食早餐 / 165
為什么要多吃有祛病延年的食物 / 166
應如何選擇食用新鮮蔬菜 / 170
排除體內“垃圾”的食物“掃帚” / 172
有哪些有效治療更年期綜合征的飲食 / 173
高血壓病患者的日常飲食宜忌有哪些 / 174
高血壓病患者的生活應如何調理 / 176
冠心病患者如何選擇飲食 / 177
頭痛應注意的日常飲食調理 / 179
急性期痛風(fēng)患者的飲食宜忌有哪些 / 180
便秘的日常飲食應如何調理 / 182
肥胖者怎樣安排一周食譜 / 183
如何安排運動(dòng)減肥 / 185
如何飲食調治中老年人糖尿病 / 186
牛奶是改善“貧鈣”的首選食品 / 188
如何采取運動(dòng)方法治療肩周炎 / 189
更年期前后應怎樣保護皮膚 / 191
有哪些防止癌癥發(fā)生的“清規戒律” / 193
癌癥治療期間怎樣調理飲食 / 196